在威尔士，作为一个热爱足球的孩子，苏菲-英格尔在成长过程中没有加入女队。相反，她在淡水河谷流浪者队的男队踢到12岁。
尽管她的父母做出了最大的努力，但她还是被迫中断了比赛，因为威尔士足球协会的规则规定，女孩在12岁时不能参加男队比赛。在成长过程中，很少有机会进入女队，这对许多职业女足球员来说是一个耳熟能详的故事。
当然，英格尔后来在卡迪夫城找到了自己的家，作为一名青少年，她还在布里斯托尔城、利物浦和切尔西度过了一段时间，目前她发现自己被锁定在女子超级联赛的冠军争夺中。
这位30岁的中场球员认为，她年轻时在男队踢球的时间帮助培养了英格尔今天仍在使用的一些技能，但她不可能更高兴地看到大量的女子球队在青年阶段被组建。
在周日切尔西客场对阵伯明翰的比赛前的一次独家采访中，现场直播了天空体育，她说。”我最近在威尔士与一位球迷交谈，她是一个小女孩的母亲，她说她现在已经去为一支女队打球了，她很高兴有女队可用。
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“这很令人惊讶，因为作为一个孩子，我从来没有这样过。我喜欢和男孩子一起玩，这确实把我培养成了今天的球员，但是为了让女孩在年轻时参与进来，需要有女队。
“很高兴听到现在在威尔士的家乡和英格兰这里有很多球队。女孩们可以放心地去参加训练，在年轻时就开始享受训练。
另见。
“我认为我的优势之一是试图阅读比赛。作为一个孩子，与男队比赛，这可能有助于我的成长。我必须想得更快，我必须努力让自己更强壮地对抗男孩，尤其是在心态上，与他们进行身体对抗，所以我确实认为这对我有帮助。
苏菲-英格尔将在本周末面对伯明翰，在天空体育直播。
“这将是一场艰难的比赛，这是在客场。他们的防守很好，他们没有得到他们想要的那么多分数，但他们是一支好球队，他们确实在努力踢球，这很好。
“但我们必须专注于自己，我们现在最擅长的是向前冲，让我们的前锋球员上场。”
“我记得我年轻时的一位老师对我妈妈说，我对比赛的理解非常好。当时，你没有意识到这一点，因为你只是作为一个孩子在踢球，但在我所扮演的中锋角色中，你必须在中场拥有这种智慧。
“我不知道你是否真的能在这上面下功夫，但这是关于事后分析比赛。小时候看了很多男足比赛，史蒂芬-杰拉德是我仰望的人，所以我总是看着他在中场的角色。也许在潜意识里，你会捡起其他球员在你的位置上做的小事”。
自2018年回归以来，英格尔一直是切尔西中场的安静齿轮。作为防线前的屏障，她默默地进行着自己的工作，但很有效–艾玛-海耶斯此前曾说过，她在雷达下飞翔。
2020年，她因对阵阿森纳的进球而被提名为国际足联普斯卡什奖，这是一个难得的聚光灯下的时刻，但这位威尔士国脚很高兴让其他人获得关注。
英格尔说：”我想说的是，这真的是我的个性，”英格尔说。”我继续做事情，并保持低调，我并不真正处于聚光灯下，这对我来说很好，因为我并不真正喜欢赞美。
“我以前说过，我只想拿球，把球给那些进球的球员，发挥他们的优势。我更像是一名防守球员，而这种球员通常不会被注意到，这并不是一件坏事。”
切尔西目前在西甲联赛中领先阿森纳4分，而枪手还有一场比赛在手。蓝军最近在四天内与托特纳姆热刺交手两次–他们主场对阵热刺的比赛被推迟了两次–并赢得了两场比赛。
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切尔西现在距离西甲联赛的三连冠还有两场胜利，并且还在5月15日的足总杯决赛中面对曼城–这可能会看到海斯的球队以两座奖杯结束本赛季。
“这是本赛季的一个艰难部分，但它再次归结于我们的心态，”英格尔说。”虽然听起来很老套，但我们必须像本周那样一场一场地打，打马刺队的比赛如此接近。我们必须把注意力放在周日的比赛上，昨晚完成了这个任务，今天也会一样–恢复，然后努力切换到伯明翰的比赛上。
“艾玛从不看[积分榜]，她从不知道我们有多少分，她不知道进球数，这很好，因为我们只需要专注于比赛。积分或进球数并不重要，只要我们获得我们需要的胜利，这才是真正的主要焦点。
苏菲-英格尔关于在足总杯决赛中面对曼城的问题…
“我们能进入足总杯决赛，这很好。以决赛结束本赛季对我们来说是很好的，在联赛中还有两场比赛，所以在赛季末有很多事情要做。
“但这是我们希望处于的位置。我认为到目前为止，这是一个成功的赛季，但我们仍然有三场重要的比赛。
“你想在温布利的这些大型比赛中与一大群人一起比赛。我想他们已经卖出了3万张[门票]，这又是令人难以置信的，但我们可以继续推动这个数字。我们应该有比这更多的球迷，尤其是在温布利。
“现在很难看得太远，因为我们还有两场联赛，但我们只是很兴奋，因为我们在赛季结束时已经有了这个机会。”
“我真的不认为这是压力，我只是把它看作是兴奋。你只会给自己施加压力，因为你对球队有更高的要求，而我们现在处于一个好的位置。我们每天都在训练和每场比赛中互相督促，但能在这个位置上很兴奋，我们很高兴我们在这里。
“每个人都很兴奋，每个人都处在一个良好的状态。我们的伤员现在都回来了，像马格达[埃里克森]回来了，马伦[米耶尔德]也回来了，我们的球队有很多深度，艾玛有很多可供选择的。
“在本赛季的这个时候，这很重要，因为疲劳是会出现在这里的。是的，我们很健康，但现在是赛季末，我们必须继续努力。很好，我们有这些球员可用。
伯明翰市女性
切尔西妇女
5月1日星期日 下午6:30 开球 6:45
“这个赛季的竞争真的很激烈。事实上，奖杯已经到了最后几场比赛，你不知道谁会赢得它，这很令人兴奋。冠军联赛的席位也是如此，我认为有几支球队正在努力争取。
“但它必须保持每年的增长，而且更令人兴奋。我认为我们需要弥合底层球队、中层球队和顶级球队之间的差距，但它肯定在不断增长，竞争更加激烈。”
总的来说，对英格尔来说，这是个相当长的旅程。从小时候威尔士没有女子球队，到在切尔西多次获得奖杯–她还接近于带领她的国家参加世界杯的附加赛–但她非常希望女子比赛能继续其最近的发展。
“在这一刻，现在有这么多的职业团队，女性可以进去，这很了不起，”她反思道。
“同样，我们必须继续增长，并推动每个俱乐部的标准。我们在切尔西这里做得非常好，但其他球队需要尝试并效仿。这需要时间–艾玛在过去的九或十年里建立了这个。这不是一件容易的事，但每个经理都需要在他们的俱乐部推动这些标准。
“然后，它只是试图继续推动，无论是媒体方面，还是让球迷进入场地。在球场外，球场的标准需要整体提高。
“但主要是为了不断发展年轻女孩和基层，并不断推动专业环境。”
切尔西剩余的赛程。
- 5月1日–伯明翰城（A），女子超级联赛，直播。天空体育
- 5月8日 – 曼联（h），女子超级联赛
- 5月15日–曼城，足总杯决赛
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