• 首页
  • 大发国际官网
  • dafabet手机官网
  • dafabet黄金手机版
  • 欧洲联赛
  • 更多联赛
No Result
View All Result
  • 首页
  • 大发国际官网
  • dafabet手机官网
  • dafabet黄金手机版
  • 欧洲联赛
  • 更多联赛
No Result
View All Result
大发dafa
No Result
View All Result
Home dafabet手机官网

职业足球运动员的训练/比赛外部负荷比:一个完整的赛季研究 – 足球科学|足球科学|足球性能

dafa888如何 by dafa888如何
2020 年 3 月 18 日
in dafabet手机官网
0
0
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Training/Match External Load Ratios in Professional Soccer Players : A Full-Season StudyISSPF FACULTY MEMBER PUBLICATIONFilipe Manuel Clemente, Alireza Rabbani, Daniele Conte, Daniel Castillo, José Afonso et al., (2019).Int. J. Environ. Res. Public Health 2019, 16, 3057

doi:10.3390/ijerph16173057
训练负荷可分为以下几类(i) 外部负荷,它代表了从位置数据或惯性测量单位中得出的测量结果,可以定义为训练课或比赛场景中的身体要求;(ii) 内部负荷,它代表了球员对特定外部负荷的生物反应。训练刺激(尤其是外部负荷)应根据每周的类型(常规的,每周一场比赛与拥挤的,每周两场或更多的比赛)、教练的目标和周期策略、练习的类型及其对球员的动态/反应的影响而变化。因此,训练刺激在很大程度上取决于在训练中使用特定的练习和游戏,即取决于基于技能的练习(例如,小场比赛及其不同的形式和任务条件),位置游戏或全尺寸的条件游戏。此外,当考虑到比赛情况时,由于比赛本身的动态及其背景因素,在决定性的外部负荷措施方面存在着相当大的周间差异。

本研究的目的有两个方面。(i)描述在一个完整的职业足球赛季中不同外部负荷措施的训练/比赛比例,同时分析不同类型的周(三、四和五次训练/周)之间的变化;(ii)研究每周累积训练负荷和同一周的比赛要求之间的关系。27名职业足球运动员(24.9±3.5岁)每天使用10-Hz全球定位系统与100-Hz加速度计进行监测。在训练和比赛期间记录了总距离(TD)、跑步距离(RD)、高速跑(HSR)、冲刺距离(SD)、球员负荷(PL)、高加速次数(ACC)和高减速次数(DEC)。对每个外部负荷的测量计算了个人训练/比赛比率(TMr)。有5次训练课(5dW)的星期比有4次(4dW)或3次(3dW)训练课的星期的TMr要大得多。此外,5dW的TDratio(TDr)显著大于3dW(平均差值:1.23仲裁单位A.U.)和4dW(差值:0.80A.U.);5dW的HSRr明显大于3dW(dif: 0.90 A.U.)和4dW(dif: 0.68 A.U.);5dW的SDr明显大于3dW(dif: 0.77 A.U.)和4dW(dif: 0.90 A.U)。每周的训练负荷和同一周的比赛要求之间的相关性对于PL(r = 0.250 [0.13;0.36])、ACC(r = 0.292 [0.17;0.40])和DEC(r = 0.236 [0.11;0.35])来说是很小的。
结果显示,有五次训练课的周在统计学上比有三次或四次训练课的周有更大的所有外部负荷比率值。此外,据观察,特定的变量(如高速跑距离和短跑距离)与大大低于其他变量的比率有关。教练员可能有必要安排更多的训练课程,以促进每周累计训练负荷和单场比赛中施加的负荷之间的差异。然而,由于比赛在某些方面是动态的和不可预测的,每周累计负荷及其变化可能不可能根据比赛负荷来调整。
你是一个认真的游戏学生吗?输入你的电子邮件,以了解ISSPF的未来。

Tags: congestedregularweek
dafa888如何

dafa888如何

Related Posts

dafabet手机官网

足球训练负荷管理 最大化团队运动的表现 – 足球科学 | 足球科学 | 足球表现

2022 年 6 月 14 日
dafabet手机官网

反思性教练实践 足球心理学和心理技能训练 – 足球科学|足球科学|足球表演

2022 年 6 月 14 日
dafabet手机官网

现代守门员。守门员教练科学 – 足球科学|足球科学|足球性能

2022 年 3 月 26 日
Next Post

补充碳酸氢钠对职业足球运动员与业余足球运动员重复冲刺能力的影响 - 足球科学|足球科学|足球性能

整合内部和外部训练负荷及其与受伤风险的关系 - 足球科学|足球科学|足球性能

冠军联赛精英球员在8周训练周期内的体能测试和训练产出之间的关系 - 足球科学|足球科学|足球表现

0 0 投票数
Article Rating
订阅评论
登录
提醒
guest
guest
0 Comments
内联反馈
查看所有评论

Follow Us

    Recommended

    4个月的训练对两支19岁以下足球队的有氧运动能力、力量和加速度的影响 – 足球科学|足球科学|足球性能

    4年 ago

    N.F.L.成为第一个放弃Covid-19协议的美国主要体育联盟

    2年 ago

    布莱顿对阵托特纳姆热刺,直播!比分,更新,如何观看,阵容

    2年 ago

    帕尔梅拉斯在世俱杯上寻求历史,以打破欧洲的统治–即使切尔西是 “明显的热门”。

    2年 ago

    Instagram

      Please install/update and activate JNews Instagram plugin.

    Categories

    • dafabet手机官网
    • dafabet黄金手机版
    • 大发国际官网
    • 更多联赛
    • 欧洲联赛

    Topics

    Agency_LATINWEB Agency_SAM Arsenal casemiro Championship Chelsea City competing England erik ten hag Everton expected hope individual interest international league Liverpool Manchester United Man City Man United man united news man united transfer news man united updates match minutes MLS News Players points Premier League preparation professional season side soccer Spurs study suggested team teams time Tottenham transfer world
    No Result
    View All Result

    Highlights

    克洛普。如果抗议的曼联球迷阻止老特拉福德的比赛,利物浦'应该得到积分'。

    曼联将阻止切尔西签署哈里-马奎尔的努力 – 纸上谈兵

    Kahleah Copper带领天空之城在第二场比赛中击败了自由女神

    阿金德勒帮助奥兰多城2-1战胜夏洛特

    拜仁慕尼黑打出七连胜超越波鸿

    曼城丢掉了本赛季英超联赛的第一个积分,但在纽卡斯尔的比赛中,曼城重新振作起来,取得了混乱的平局。

    Trending

    大发国际官网

    埃伦-怀特英格兰前锋和2022年欧洲杯冠军宣布退役

    by dafa888体育安全么
    2022 年 8 月 23 日
    0

    埃伦-怀特英格兰前锋和2022年欧...

    N.F.L.对德肖恩-沃特森的六场停赛提出上诉

    2022 年 8 月 23 日

    埃弗拉说,曼联后期的疯狂支出是 “绝望的”,球员们受到了 “心理创伤

    2022 年 8 月 22 日

    克洛普。如果抗议的曼联球迷阻止老特拉福德的比赛,利物浦'应该得到积分'。

    2022 年 8 月 22 日

    曼联将阻止切尔西签署哈里-马奎尔的努力 – 纸上谈兵

    2022 年 8 月 22 日
    • 首页
    • 大发国际官网
    • dafabet手机官网
    • dafabet黄金手机版
    • 欧洲联赛
    • 更多联赛

    版权所有 © 2021 大发dafa 川ICP备30002211号-1

    No Result
    View All Result
    • 首页
    • 大发国际官网
    • dafabet手机官网
    • dafabet黄金手机版
    • 欧洲联赛
    • 更多联赛

    版权所有 © 2021 大发dafa 川ICP备30002211号-1

    wpDiscuz
    0
    0
    希望看到您的想法,请您发表评论x
    ()
    x
    | 回复